A Happy New 2017
あけましておめでとう
新しいレッスン
新しい練習
Pumping Nylon Complete: The Classical Guitarist's Technique Handbook
- 作者: Scott Tennant
- 出版社/メーカー: Alfred Pub Co
- 発売日: 2016/07
- メディア: ペーパーバック
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気にしない
気にしないという本
いつでも、どんなことがあっても
こころがおだやかでいられる境地をめざす
モブログ
あかねさんの本
禅脳思考
- 作者: 辻秀一
- 出版社/メーカー: フォレスト出版
- 発売日: 2014/07/19
- メディア: 単行本
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まわりでおこっていることに
良い意味づけをすることで
心の状態を良い状況に
持っていこうとする考え方
まわりでおこることに
とらわれているので
結果が悪い場合は
結構無理に意味づけを
することになるし
ウソで現実を上書きをするのは
限界がある
そこで別の脳に登場してもらう
それが禅脳思考
外界に関係なく
自分の心を揺らがず とらわれずの
ご機嫌なフロー状態に
切り替え整えること
自分の心にフローの風を吹かせる脳力
