上を向いて暮らしましょう⬆︎

上を向いて明るく元気に暮らしましょう❗️

禅脳思考

禅脳思考

禅脳思考

ポジティブ思考は
まわりでおこっていることに
良い意味づけをすることで
心の状態を良い状況に
持っていこうとする考え方

まわりでおこることに
とらわれているので
結果が悪い場合は
結構無理に意味づけを
することになるし
ウソで現実を上書きをするのは
限界がある

そこで別の脳に登場してもらう
それが禅脳思考
外界に関係なく
自分の心を揺らがず とらわれずの
ご機嫌なフロー状態に
切り替え整えること
自分の心にフローの風を吹かせる脳力