ポジティブになるためにどうすればいいのかなぁどうも考えれば考えるほど、心配になったり不安になったり気持ちが乱れてしまうポジティブになるには考えないことが大切なように思うそのために瞑想とか、仏教とかが助けになると思う(^_^)
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