幸せになるために

やってはいけないこと

カルマがあるから

やめられない

ドーシャが乱れるから

心が乱れる

心配性はヴァータの乱れ

イライラするのはピッタの乱れ

自信を失い落ち込むのはカパの乱れ

ダルマを見つけること

アーユルヴェーダは素敵だ(^ ^)

幸せになるために、やってはいけないこと~アーユルヴェーダ5000年の幸福学 「最小の努力で最大の効果」~